脱ステロイド ~食・睡眠・運動~
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脱ステロイド ~食・睡眠・運動~
S50年兵庫県生まれ、東京都在住。幼少期から喘息あり。アトピーは10代から発症。2014/8/2から断薬開始。食・睡眠・運動をベースにどこまで回復できるか、日記帳として書かせていただきます。
2015-05-03から1日間の記事一覧
2015
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05
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03
脱ステ 272日目 キャンプ2日目
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