調子は悪いまま。 ってことで、現状を、、、 ・ひどい順に、肘の内側、膝まわり、口のまわり、首、お腹や胸・どこも乾燥がひどく、掻き傷、血がにじんでいたり、かさぶただったり・痒くて仕方がないのは、膝回り、ひじの内側。痛くなるのもその部分。 ・就寝…

さて現状はというと、、、まったく改善してませーーん。 去年と違うところは、 口回り、あご、クビが、とても良くない。 大きく皮膚がはがれていて、ところどころ赤く傷になっています。 基本、かさかさの粉状態なので、見た目も良くないです・・・泣 まあぁ…

7月下旬の猛烈な暑さで、肘の裏や膝の裏に汗疹のように症状が出てきて、8月もなかなか治らず、9月になってとうとう、ドーンと来た感じ。 そのまま1ヶ月たつけど、あまり変化なし。 少しだけ悪化している感じもある。 去年の脱ステ2か月後とまったく同じよう…

ここのところ皮膚の状態は好転なし。関節あたりは、乾きと湿りの両方共存してる感じで、少し掻くとすぐ傷になりかさぶたになってまた痒くなり掻くとまた、という悪循環。ここのブログも１年間デイリーで書いてきましたが、そろそろ他に集中したいことがあり…

月曜日 AM8:30起床仕事が終わらなくて、、、ライブ見に行ったら、最後の2曲。みんなと話して、なんとかご飯にありつけたー。半分以上が売り切れって言われた居酒屋さん。久しぶりの人たちと会えて、嬉しかった、楽しかった。何げに充実の一日。

日曜日 AM11:00起床うん、寝た寝た！昼過ぎからお出かけるんるん！暑いぜ！夕方から野球観戦！！阪神かった！夜は念願の中華街！路地裏を入って入って、むかーし行ったことあるとこ、はっけーん！美味しゅうございました！

土曜日 AM9:00 起床昼まで寝てやろうと思ってたけど、起きちゃったね。部屋の掃除や片付けやってから、いざ友人宅へ花火大会を見に！最高に気持ちよかった！終わってからも初めて会う方々と、語らいが始まってしまい、終電を無くしてしまい、、途中までタク…

金曜日 AM8:30起床会社の慰労会。ケータリングのビュッフェでたくさん食べました！炭水化物はすっ飛ばして、肉と野菜ばっかり食べていた件w二次会は少し顔を出してするりと帰った。毎日お酒を口にしているなぁ。

木曜日 AM8:00 起床 肘の内側が真っ赤で、とても痒くて。ステロイド塗ったら、楽になるのかな、って想像しちゃう。 でも、去年全部ステロイド薬は捨てちゃったから、ないんだけどね。 なんだか、おでこも赤くなってて、ますます、まずい感じがするんだよね。…

パンパかパーん！！きました！ステロイドをやめて、丸一年が経ちました！！ ヤッホーい！！って喜びたいけどね、この夏は絶不調だね、、、。夏は鬼門だなこれ！！ 一周年のときぐらいは派手に絶好調っぷりをアピールする気満々だったのに、、あかんなぁ。。 …

火曜日 AM8:30起床今年は暑いね～。ピーカン続き過ぎー！今日はフラ！夜ご飯は、いつもの中華料理屋によらずに帰ったら、うちにスペアリブがどーんと！出てきた！嫁さん、天才wもちろん、野菜ももりもり食べます。おいしーよー！あんま、皮膚の状態はよくな…

月曜日 AM8:30起床間もなく一年になるなあ。あんまいい状態で迎えられないのが残念。でも去年の今と比べると全然ましなんだろうなあ。あんま調子良くないくせに外食とかしてるって、根性ないなあ。だらしないなあ。自分に弱いなあ。

日曜日 AM7:00起床休日だけど朝から仕事。家でやるはずなんだけど、なんだかPCの調子が悪くて、会社に行く羽目に、、、泣暑い、、、暑すぎる、、、朝早いからか駅前では酔っ払いが地べたでアラレもないかっこで眠っている、、真夏ならではの光景、、。ここの…

土曜日 AM10:00起床起きて速攻用意して、いつもとは違う駅までダッシュ。いや、ダッシュ出来ない、、、。暑すぎて、、、。すごいよなあ、朝からこの日差しとムンムン度満点。。ほんとにアスファルトの照り返しがきついぜ。15分で駅まで着くのに、20分はかか…

金曜日 AM8:30起床肌が一向に良くならないのは、夏のせいか、食べ物やストレスのせいなのか。はたまた、まだまだ片付かない家の中のホコリのせいか。どんな理由だとしても、自分が強くなればそれらも追い払えるだろう。今日は、会社でビアガーデン。毎年恒例…

木曜日 AM8:30起床先日の仕事のトラブル。客先で強烈なお叱りを受けて。仕事のこといろいろと整理すること多い！流されて仕事してるとすぐ落とし穴来るなあ。今日は野球観戦。気分変えて、また頑張る。

水曜日 AM8:30起床少し陰ってる日はだいぶ楽な気が。会社着いた時の痒いっぷりが違うね。今日もレッスン。全体練習。夜はおうちご飯。29日で肉の日？なのでもりもり豚肉を食べました。沖縄豚っていうブランド肉。肉厚で見た目硬そうなのに柔らかくて、うんま…

火曜日 AM8:30起床肌はずっと調子良くない。安定して、関節部分が乾きとただれで痛々しい。汗のせいで皮膚が柔らかくなっているところをついいつの間にか掻いてる。乾いたところにククイオイルを塗ってもごまかせない。勝手に自分で汗かくんだから、ほっとく…

月曜日 AM8:30起床休み明け、先週のトラブルを引きずって残業。重いぜ、、、。かゆみも、肌の状態も良くないね、、。

日曜日 AM8:00起床すっごい寝たなあ。少しだけ朝ごはん、みんなの残りを食べて。そこから昨日の飲み過ぎ食べ過ぎがたたってか！？お腹の調子が悪く何度もトイレに行く羽目に、、。でも今日も朝から海でシュノーケリング。昨日より海水は暖かい。なので楽しさ…

土曜日 AM9:00起床朝からシュノーケリング開始！外は暑いのに、海水はめっちゃ冷たい！！なんでだ！？最初の15分くらいはとても傷がしみます、、、乙(´＿｀｡)それを越えると楽に(⌒▽⌒)でも去年のハワイ島を思えば全然楽チンです！今年は海が濁ってるなあ。ダ…

金曜日 AM8:30起床昨日のトラブルからだいぶ立ち直り、今日はあっさりと帰宅できた！すぐ準備して、伊豆に出発！！海だ海だ！夜ご飯は、サービスエリアで坦々麺！！夜ご飯にがっつりラーメンなんて久しぶりーっ。ちょっとしょっぱかったよー(´∇｀)

木曜日 AM8:30起床仕事で大トラブル。結構大変な事に、、(･_･、)起こってしまったことはしょうがない、、、。疲れ果ててしまった、、。居酒屋でやけ酒ww気分晴れた。またがんばる。

水曜日 AM8:00起床今日もフラ教室。夜はいつもの中華料理。総勢10名様。美味しいので、ついつい食べて飲んで、、、たった１時間ちょっとだけど、濃厚な時間。膝裏、肘の内側は一向に良くなる兆しなし。何が何でどーしてこのようなかゆみや爛れが出てるのか！…

火曜日 AM8:00起床 三連休明けのお仕事。 からの、フラ教室。 フラ通い始めてからだいぶギターを弾かなくなったような、、、。 また、そろそろ始めないとな～♪ 中華料理には行かずに、おうちごはん！ うまい！

月曜日 AM8:30起床 何故か、ひるまっからめっちゃ眠い日。週末で完全に寝る時間起きる時間のサイクルがぶっ壊れたからだね。 夜のおうちごはん。 さて、最近しばらく体調の話がなかったので、ここいらでひとつ。今日は、非常に暑かったので、、、というわけ…

月曜日 AM11時起床 今日は休むと決めた日。 眠りまくり。 起きて昼ごはん。 掃除片付けを完全マスクして開始。 夜は近くの居酒屋で。 うまい！！ 美味いもん食うこと大事だ！

日曜日 AM8:00起床 朝９時集合。 早い！ くそ暑い！！ フラの先生に、ちょっと肌悪くなってるね、と指摘あり、、。 仲間にも、ポリポリ掻いているとはたかれたり。 包帯でもまいときなさい！ と言われたり、、、。 汗がほんっと痒いだよおおお。 だらだらか…

土曜日 AM9:00起床朝から美容院。いろんなこと話ながらゆっくり切ってもらった。おうちかえってゆっくりせず、すぐに出陣。ショッピングモールのようなところで、すごい買い物客でにぎわってる中、ツーステージ。緊張して間違えてえらい焦ったなぁ。もう、ど…

金曜日 AM8:30起床 午前中は内科に行き血液検査。 この結果を見て飲んでるサプリがどこまで有効なのか見ます。 食事も見直すことになるかもしれないし、何か改善しなくてはならないこと、アトピー改善のヒントを読み取るわけですな。 なかなかそうは簡単に行…