木曜日（曇）AM7:00起床運動：ジョギング5キロ朝：ダイアキング乳酸球菌、バナナ昼：ヒロのベトナム料理屋さんフォーと生春巻き夜：牛ステーキ、焼き野菜、アボカドディップ、チーズ朝からビーチ探検。海亀を発見したりして2カ所のビーチでシュノーケリング…