火曜日（晴）AM8:30起床運動：ジョギング6キロ 朝：乳酸球菌一包、豆腐 昼：野菜炒め、しゃけ、玄米、卵スープ 夜：ポッサム、玄米、カツオたたき、カツオ刺身ジョギング6キロ、素晴らしいタイムが出た。やはり週初めは体力があるなぁ。臭いの原因を探してい…