土曜日(曇)PM1:00起床運動:なし朝:なし昼:みかん、ふるさと祭り(海鮮盛り、うな丼、ラムステーキ、ジンギスカン、ビール)夜:居酒屋(うに、お刺身、サラダ、タコの唐揚げ、日本酒)これでもかってぐらいに寝た。お陰様で少し足は楽になったかも。1年ぶ…
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