火曜日（晴）AM8:00起床運動：フラ教室朝：豆腐昼：豚もも野菜炒め、さば塩焼き、玄米、味噌汁、コーヒー夜：いつもの中華料理屋さんなんだか足の肌の感じはいい感じかも。とくに、粉が落ちる感じがなくなっている気が・・・。でも手が痒いんだよね、、、(泣…