脱ステ 191日目 ひとつずつ強く
火曜日(晴)AM8:00起床
運動:フラ教室
朝:豆腐
昼:豚もも野菜炒め、さば塩焼き、玄米、味噌汁、コーヒー
夜:いつもの中華料理屋さん
なんだか足の肌の感じはいい感じかも。
とくに、粉が落ちる感じがなくなっている気が・・・。
でも手が痒いんだよね、、、(泣)
特に午前中。
我慢しなきゃなぁ。
今日のフラ教室。
ひさーしぶりに来たメンバーに、「肌キレイになったねぇー」って。
ありがとうございます!
この一言いただけただけで、自分は一つ強くなっている気がする。
ひとつずつひとつずつ強く、より強く、だね。
そしていっぱいためになったし、いっぱい笑った。
そしてたくさん冷や汗もかいた・・・。
自分の踊りが、動画になったりするって・・。
あー、恥ずかしい。
そしてうまくなるために、日々がんばろうと思います!