脱ステ 192日目 よくなった!?
水曜日(晴)AM11:30起床
運動:ジョギング6キロ
朝:なし
昼:そば、コーヒー
朝:なし
昼:そば、コーヒー
夜:キムチ鍋、鰤刺身
昼前に起床。
昼ごはんにそば食べて、スタジオに練習に行って、ジョギングしながらふと、思った。
今日は、すこぶる調子いいんじゃない??
うれしいなあ。
ちょっとしたプレゼントのようだねぇ。
ジョギング終わって汗かいたから、サッとシャワー浴びて、何も少し四輝水塗ってスーパーに買い物に出掛けて帰ってきたら、えらい痒くなった、、、(泣)
調子よかったのにーっ、乾いて痒くなった感じー。
むぅ。
ヌカ喜びだったかなあ。。
大人しくお酒飲まずに、キムチ鍋食べましたとさー。