水曜日（晴）AM11:30起床運動：ジョギング6キロ朝：なし昼：そば、コーヒー夜：キムチ鍋、鰤刺身昼前に起床。昼ごはんにそば食べて、スタジオに練習に行って、ジョギングしながらふと、思った。今日は、すこぶる調子いいんじゃない？？うれしいなあ。ちょっ…