日曜日（晴）AM9:00起床運動：なし朝：なし昼：居酒屋さんであこう鯛定食 夜：おうちジンギスカン ちょっとジョギング控えました。 運動することで、なかなかその分の栄養取り切れてないかも、という話があったので、、、。 体が固くなるのが嫌なんだけどな…