火曜日（雨）AM8:00起床運動：フラ教室朝：豆腐、野菜炒め、味噌汁昼：豚肉野菜炒め、鮭塩焼き、玄米、味噌汁、コーヒー夜：いつもの中華料理屋さん すこぶる調子がいいお肌。どうしちゃったんだろう。手の甲は、傷だらけだけだけど、足の感触がいい。きっと…