日曜日(晴)AM9:00起床運動:ジョギング6キロ朝:なし昼:韓国料理屋で、トルネンビうどん 夜:鶏鍋、あん肝ポン酢 少し今日は、いろいろ痒い日。 お昼に食べた韓国料理が辛かったのか、夕飯後、お腹壊した。。 眠いけど、掃除、洗濯、畳んで、アイロン掛け…
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