月曜日（曇）AM8:30起床 運動：なし 朝：なし 昼：蕎麦屋で、味噌カツ丼＋かけそば 夜：サラダ、鰤カマ焼き、鶏モモステーキ、ジーマミー豆腐、シークワサーソーダ また飲み過ぎじゃねーかー！ もうほんと。 ゼロかゲロだなっ！ 寝たの四時とかだったかなぁ…