土曜日（晴）AM10:00起床 運動：なし 朝：なし 昼：蕎麦屋で、天丼＋そば 夜：居酒屋 昨日飲み過ぎでやっぱり調子良くない。 結構ダイレクトに手の甲がやばい。。 午前中用事終わらせて、お昼はそのまま外食して、うちに帰って昼寝。 ほんでから仕事の用事で…