火曜日（雨）AM8:30起床 お昼：お弁当 夜ご飯：いつもの中華料理屋さん 運動：フラ教室 まだ喘息出てる。。 特に夜と朝。 気管支拡張剤を吸ってスッキリ楽になる。足の甲に傷がいくつか。しっしんみたいに、ポツポツとできものができていて、それを掻くから…