脱ステロイド ~食・睡眠・運動~

S50年兵庫県生まれ、東京都在住。幼少期から喘息あり。アトピーは10代から発症。2014/8/2から断薬開始。食・睡眠・運動をベースにどこまで回復できるか、日記帳として書かせていただきます。

2015-06-15から1日間の記事一覧

脱ステ 314日目 ランドへ

月曜日 AM6:00起床 今日は嫁さんのバースデー! っちゅうことで、張り切って千葉のワンダーランドへ、GO!! 千葉県民の日?栃木県民の日?のせいか、激混み!? いつもこんなもん? 人生2度目なので、よく分かりませんが、、、。 あんまり興味ないけど、晴れ…