金曜日 AM8:30起床 お弁当なし五日目。 身体がどんどん悪くなってきている気がw 以前は美味しいなあ、と思ってたランチも今や、俺こんなの食べてたんだなあ、って思っちゃってる。 食生活変わったんだなあ。 美味しいものを食べることは体にとって大事だ。