火曜日(晴れ)AM8:30起床
運動:なし
朝:ダイアキング乳酸球菌
昼:玄米、鮭、羊肉野菜炒め、ゆで卵、おくら・トマト
夜:惣菜(豆腐、ブロッコリー、魚のフリット、餃子、空豆、きゅうり)、ビール1
野球を見に行った。
阪神はまたしても負けた。
かゆさの種類が変わってきた。。
体は、特に胸・腹・わき腹あたりは、一度掻くともう止まらないのだ。。
こえええええ。
これから寝るけどまた起きちゃって、掻いちゃって、とまらなくなって。。。ああああ。憂鬱だが、がんばる!また明日いいことあるかもだしね!
今は、少し楽だからその隙にいっぱい寝れますように!