脱ステロイド ~食・睡眠・運動~

S50年兵庫県生まれ、東京都在住。幼少期から喘息あり。アトピーは10代から発症。2014/8/2から断薬開始。食・睡眠・運動をベースにどこまで回復できるか、日記帳として書かせていただきます。

脱ステ 71日目 朝霧JAM 一日目

土曜日(晴)AM06:00起床
 

早起きして、車に5人!でレッツゴー朝霧ジャム。

体調悪くない。
渋滞にまみれながら、キャンプサイト到着!
天気よし!
テントたてて、火を起こして、BBQ!
テンション上がる!
ビール飲んで、ステージまで行って、ライブ見たり。
とても体調よくてワインまで飲んでしまう。
でも、やっぱり夜になって凄く寒くなって、しかもテントの中で痒みが止まらずにだいぶ掻いてしまった。
でも、楽しい1日。
 
 
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