2014-10-26 脱ステ 84日目 飲み会 金曜日(曇)AM8:10起床運動:なし朝:乳酸球菌一包、ゆず豆腐昼:野菜炒め、ハンバーグ、しゃけ、骨付きチキン、玄米、春菊味噌汁夜:飲み会久しぶりの会社関係で飲み会。こんな身体なのにビール屋さん。。食べに走って、ゆーくり3杯飲みました。あんまり痒くならずでよかった。。昼間は足をなんとか、掻かずにと、気合を入れてましたが、、夜帰宅後、やっぱり掻いちゃったなあ。。