脱ステ 165日目 休肝

木曜日（雨）AM8:30起床

運動：なし

朝：豆腐

昼：豚モモ肉キャベツ炒め、鮭塩焼き、玄米、味噌汁、コーヒー

夜：鶏ムネ肉野菜味噌炒め、テンペ、惣菜の焼売、鰤刺身

最近、胸が良くなってるのではないかと思い始めた。

痒いことはたまにあるけど、痛かったり違和感が無くなった気が。

見た目じゃ全くわからないからなあ。

ま、こんなこと言ってると明日ぐらいから痛み出しそうだからやめとこー(笑)

今日は寒いねえ。

お酒をちゃんと抜いて、明日は内科で血液検査です！