脱ステ 186日目 半年経過！現在の状況報告

木曜日（雨）AM8:20起床

 

運動：なし

朝：豆腐

昼：豚モモ肉野菜炒め、鰤照り焼き、味噌汁、玄米、コーヒー

夜：ワサビ菜サラダ、イカ炒め、牛モモステーキ、ハンバーグ、野菜炒め、シジミスープ、ワイン

さて今日は、半年経過の報告いたします！

頭：

まったく問題なし

顔：

口周りが全体的に粉っぽい。

たまに目の周りも粉っぽいときが。

赤みはほぼなし。

首：

たまに乾いていてザラザラするときが。

たまに痒みがあるときが。

腕：

両肘の内側が痒くて、少し傷があり、乾いている。

手：

手首、手の甲は、かなり酷い。

象の皮膚状態がずっと続いていて、そのうえに、あかぎれ、掻き傷、乾いて粉っぽい、皮剥け、赤みがあります。

指はあかぎれ程度。

胸：

ずーっと問題だったみぞおちの上はほぼ完治。たまにむず痒いけど違和感なし。

お腹：

たまに汗かくと痒い程度。

少し赤みがあるときも。

背中、脇腹、おしり：

問題なし。

太もも：

内側がかなり痒くて全体的に赤みがある。就寝時、たまに熱を持って、汗がでて蒸れる。

裏側も部分的に痒くて皮が向けている。

膝周り：

皮剥け、粉っぽく、痒みもあり、ところどころ傷もあり、細かいかさぶたも。

特に裏側はここのところ悪化気味。

全体的にヒリヒリと痛みがあります。

すね、ふくらはぎ：

たまに痒みがある程度。

少し粉っぽい。

足首：

粉っぽく、傷のあと、細かいかさぶた、痒みはたまに。

少しずつだけどだいぶ良くなってきている感じです。

足の甲：

少し赤み。乾いている感じ。ほぼ痒みはない。

全体：

依然としてやはり、手首、手の甲、足の膝周り、太もも。このあたりはあまり変わらず、少し良くなってる少し悪くなってを繰り返している感じ。

一月はとにかく臭いがキツかった。

ここのところ、その臭いは落ち着いている。

しかし、なかなか洗濯物についた臭いが落ちないので、洋服ダンスの下着のところは、開けるとプーンと漂う。

そこまでくさい！ってわけじゃないんだけどね。

やっぱりゆっくり循環してるんだろうなあ。

もう少し我慢だね。

頑張ります！！