脱ステ 205日目 ちょっと悪化
火曜日(曇)AM8:00起床
運動:フラ教室
朝:なし
昼:豚細切れ肉野菜炒め、鯖塩焼き、牛肉佃煮、玄米、味噌汁
夜:いつもの中華料理屋さん
むむむ。
ちょっと調子悪いぞっ。
痒いのだ。
太腿裏は変わらず、隆起してる感じ。
ちょこっと痒い。
その他の太腿の内側とかも、ゴワゴワしてて、ちょっと痒いなあ。
膝裏は掻いたあとが傷になってる。
だいぶ症状が膝裏に向かってる。
汗がたまるから、痒くなるんだなあ。
手首はだいぶいいです。
手の甲は、良くなってたんだけど、、結構掻いちゃったのか傷だらけに舞い戻り。
やれやれ。
また頑張ろう。
フラは今日も勉強になった。
1曲の中にストーリーを作って集中していく感じ。
集中が切れると自然と笑顔もなくなってしまう。
考えながらやってたんじゃ、とてもじゃなく続かない。
自分の中で完成させなきゃ、かっこよくは踊れないんだなあ。
また頑張ろう。