脱ステロイド ~食・睡眠・運動~

S50年兵庫県生まれ、東京都在住。幼少期から喘息あり。アトピーは10代から発症。2014/8/2から断薬開始。食・睡眠・運動をベースにどこまで回復できるか、日記帳として書かせていただきます。

脱ステ 224日目 ライブ!

日曜日(曇)AM9:00起床

運動:なし
朝:なし
昼:タイ料理屋でランチ、コーヒー
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夜:打ち上げで串揚げ屋、ラーメン屋
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朝から所要で出掛けて、昼過ぎにタイ料理屋でガイヤーンカレー。
タイカレーって、結構甘いよね、、、。
甘味が旨味という罠(笑)
 
夕方からライブへ。
8曲完奏して、乾杯。
打ち上げでいつものように泥酔。。。
だめっすなあ。
酒飲んだあと深夜にラーメンなんぞ、もってのほかです、、、(;´Д`)