脱ステロイド ~食・睡眠・運動~

S50年兵庫県生まれ、東京都在住。幼少期から喘息あり。アトピーは10代から発症。2014/8/2から断薬開始。食・睡眠・運動をベースにどこまで回復できるか、日記帳として書かせていただきます。

脱ステ 237日目 物件探し

 

土曜日(晴)AM9:00起床

運動:なし
朝:なし
昼:インド料理屋でナンカレー
夜:焼き鳥屋さん
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今日は朝から物件を見に行った。
たくさん見て、結構な時間かかり、渋滞もあってかなり疲れた、、、。
 
車に乗っているあいだも足が痒くてズボンをめくると、すっごい粉が飛び散る。
いつぶりだろう?この感触。
テンション下がるなあ、、、(笑)
 
そのまま雑用済ませたらもう夜。
 
焼き鳥をさくっと食べて、家でゆっくり。
 
早く良くならないかなあ。