脱ステ 247日目 脱ステの謎

火曜日（雨）AM8:20起床

運動：フラ教室

朝：豆腐、味噌汁

昼：豚肉細切れ野菜炒め、鯖塩焼き、玄米＋白米、味噌汁、コーヒー

夜：桜海老サラダ、豚肉野菜炒め、ウニ、玄米酢飯、しそ、のり、パテ・ド・カンパーニュ、色々マリネ、鮭ハラス焼き、シークワーサーソーダ、日本酒、ワイン

 

今日は昨日と変わらずな皮膚の具合。

そう一気には変わらない。

足の皮膚は細かく吹き出ていた粉は少なくなった。

でも膝の裏が痒いことは痒いに変わりなし、、、。

手の甲は、痒い時は減ったと思う。

夜ねるときが結構正念場。

寝る前に痒いのは、疲れて抵抗力無くなってんのかなー。

わからんなあ。

ほんで、やっぱ汗かくとむちゃ痒いねぇ。

これからの季節どうしましょう。

しかし汗かいて痒いのはなぜなのか？？

 

結局、脱ステ8ヶ月たったけど、脱ステとは謎だらけだ。