脱ステ 267日目 良好継続！

火曜日（晴）AM8:30起床

運動：フラ教室

朝：豆腐

昼：鶏ムネ肉野菜炒め、鰤西京焼き、白米＋玄米、味噌汁、コーヒー

夜：いつもの中華料理屋さん

 

概ね良好な肌。

調子よし。

すこーし、足首、手の甲あたりが赤みがかってみえる。

いつも痒かったところが痒くないのが続いている。

そしてびっくりするぐらいに傷が綺麗になっていっている。

少し白く粉がかっているけど、すごく良好な感じだとすぐわかる感じ。

暖かく気温が変化していっているおかげかなぁ。