脱ステ 99日目 あと一日!
土曜日(曇)AM9:30起床
運動:ジョギング6キロ
朝:乳酸球菌一包、とうふ
昼:豚肉野菜炒め、惣菜(高野豆腐、人参、筍、がんも)、玄米、コーヒー(350ml)
あと一日で100日かあ〜。
だんだん人間らしくなってきたかなあ。
昨日の夜からなんだか、スネにアザが出来てるような痛みが、、、。
ジーンとしていて、気になる。
でもジョギングしても問題なさそう。
とりあえず様子み。
夜は朝霧ジャム行ったメンバーと精算飲み会@韓国料理屋。
むちゃくちゃ食うよねみんな笑。
散々バカばなしに、花が咲いて楽しかった!
ついつい飲み過ぎた!
でも、みんなに、アトピーすごく良くなってる!って言われて、嬉しかったよおおお。
それだけで、またこれからの活力になるってもんよー。