脱ステ 230日目 いかんいかん
土曜日（晴）AM11:00起床
運動：ジョギング6キロ
朝：なし
昼：焼きうどん、コーヒー
夜：ホルモン焼き屋
結構寝た。
寝ると一気に体が軽くなった。
相当疲れてたみたいだ。
睡眠は大事だ。
家でゆっくり。
久しぶりの、ジョギング。軽快。
夜ご飯は、久しぶりのお店に。
カウンターで一緒にいた見知らぬカップルに誘われて、なぜかカラオケに（笑）
結構遅くまでワイワイと。
締めにまた、ラーメン(^_^；
いかんいかん！！
